impotenca
Administrator foruma
Pridružen/-a: 27.12. 2012, 14:08
Prispevkov: 4
|
 Objavljeno: 28 Dec 2012 11:01 Naslov sporočila: Kaj lahko naredim? |
 |
|
Erekcija je indikator splošnega zdravja
Erekcija je simbol moškosti in hkrati eden izmed najboljši kazalcev zdravja. Erekcija lahko nastopi le s pomočjo zdravega srca in ožilja, živčnega sistema in drugih elementov, zato je pomembno, da moški svoje telo neprestano opazuje in je na kakršne koli spremembe pozoren. Motnje z erekcijo so resen problem, ki zahtevajo veliko pozornosti. Nemalokrat se za motnjami erekcije skriva bolezen, ki jo je treba zdraviti takoj. Pogosto je poslabšana erekcija (v skrajnih primerih impotenca) le znak, ki nakazuje na druge nevarne bolezni, še posebno na kardiovaskularne bolezni. Te so danes na prvem mestu po številu obolelih in povzročajo zaplete tako na srcu, v glavi, nogah in rokah kot tudi na moškemu penisu. Ne pozabite, da je spolno življenje največkrat moteno zaradi težav s srcem in ožiljem. Čeprav so motnje z erekcijo danes ozdravljive (tudi impotenca), zdravniki poudarjajo pomembnost preventivnega pristopa k preprečevanju in reševanju težav z erekcijo. Impotenca je najpogostejša motnja z erekcijo pri moških a z zdravim življenjskim slogom in preventivnimi ukrepi s pomočjo pripomočkov, se ji moški lahko izogne. Toda še enkrat poudarjamo: oslabljena erektilna sposobnost penisa še ne pomeni, da imate impotenco.
V nadaljevanju si preberite o tem kako življenjski stil vpliva na nastanek težav z erekcijo, kako izboljšati erekcijo brez operacij in čisto na koncu kako se v skrajnem primeru zdravi impotenca.
Zdrava prehrana in redna telesna aktivnost kot preventiva
Motnje z erekcijo (še posebno impotenca) so spremljevalke staranja. S staranjem je človeško telo podvrženo spremembam. Te zlasti vplivajo na srce in ožilje, s čimer so težave z erekcijo pogostejše, hkrati naraste tveganje obolenja za kardiovaskularnimi boleznimi. Staranje je neizbežno in se mu ne moremo izogniti, lahko se ga samo upočasni z zdravim življenjskim slogom. Z zdravim življenjskim slogom ne le zmanjšate verjetnost, da bo vaša erekcija prehitro oslabela, temveč tudi ogromno prispevate k splošnemu zdravju in kvaliteti življenja. Redna telesna vadba izboljšuje krvni pretok, pomaga pregnati odvečne kilograme ter izboljšuje psihične in umske sposobnosti. Zdravo srce in ožilje sta bistvenega pomena za erektilno sposobnost penisa. Pomembna je tudi zdrava in uravnotežena prehrana, ki mora vsebovati veliko vitaminov, mineralov, vlaknin in vode. Izogniti se je treba prevelikim vnosom sladkorja, soli in nasičenih maščob. Težave z erekcijo se rade pojavijo pri kroničnih uporabnikih opojnih substanc, na primer alkohola, nikotina in prepovedanih drog.
Popestritev spolnega življenja s pomočjo erotičnih pripomočkov
Ob prvih znakih poslabšane erekcije se morate najprej pogovoriti s partnerico. Ker takrat kadar so motnje z erekcijo duševnega izvora – še posebno pri mlajših moških – je rešitev preprosta. Enostavno se sprostite in popolnoma prepustite svoji fantaziji. Imejte bujno domišljijo, ki vas bo vzburila in v vas zbudila poželenje. Nikakor se ne obremenjujte ali so vaše spolne fantazije čudaške in neprimerne, saj boste zanje vedeli le vi in vaša partnerica. Najpomembnejše je, da oba v tem neizmerno uživata. Potrebno bo veliko vztrajnosti, truda, spoštovanja in zaupanja. Ne oklevajta ampak se oba skupaj odpravita v erotično trgovino, kjer boste lahko kupili raznolike pripomočke, s pomočjo katerih boste popestrili spolno življenje in dvignili posteljne aktivnosti na višjo raven. Največ parov prisega na lubrikante, erotične igrače (lisice, trakovi, preveze za oči), posebno sex pohištvo, erotične igre, itd. Omejitev praktično ni, le zbrati morate pogum in se odpraviti v erotično trgovino. Obstajajo tudi posebne dihalne vaje s katerimi se okrepi prekrvavitev v spodnjem delu telesa, poznamo pa tudi vaje za mišice medeničnega dna, ki sprožijo energijske pretoke (podrobnejše opise si lahko ogledate v knjigah, ki jih prav tako lahko dobite v erotičnih trgovinah).
Zeliščne alternative
Če popestritev spolnega življenja s pomočjo erotičnih pripomočkov ni pomagala in je vaša erekcija še vedno v slabem stanju, potem poizkusite posebna prehranska dopolnila. Ta odpravljajo in preprečujejo erektilne motnje zraven pa še krepijo erekcijo. Najbolj znano prehransko dopolnilo so zeliščne tablete. So povsem naravne in služijo kot naravna zeliščna alternativa viagri, zaradi česar so na voljo brez recepta. Raging Bull tablete vsebujejo skrbno izbrane naravne sestavine. Ginseng, koromač, sladki grahovec, rožni koren, guarana, kajenski poper, navadna kopriva in murva so že dolgo znani po svojem izjemno pozitivnem vplivu na spolno slo saj delujejo kot afrodiziak. Ljudje so jih že v preteklosti uporabljali kot zeliščne stimulanse. Tablete poleg tega izboljšujejo erektilno sposobnost penisa (trša in dolgotrajnejša erekcija), povečujejo vzdržljivost v postelji, preprečujejo prezgodnjo ejakulacijo in krajšajo čas okrevanja med orgazmi. Delujejo na moške in ženske – slednje bodo lažje doživljale orgazme in imele večjo željo po spolnosti.
Vodne erekcijske črpalke
Ker je impotenca posledica slabega pretoka krvi je primerna rešitev za izboljšanje erekcije tudi vodna črpalka za penis. Vodna črpalka Hydromax je izredno učinkovita in preprosta za uporabo. Uporablja moč in toploto vode kar izboljša pretok krvi v penis. Toda redna uporaba črpalke ne odpravi le težav z erekcijo ampak tudi trajno poveča penis, njegov volumen in obseg ter omogoča tršo erekcijo. Vodna črpalka ima za razliko od navadnih zračnih črpalk dolgoročno pozitiven učinek saj se med njeno uporabo ustvarijo sile, ki ne delujejo samo na določena mesta penisa, temveč zaobjamejo celoten penis. Uporaba vodne črpalke Bathmate je zelo varna in v primerjavi z zračnimi črpalkami ne povzroča peyronijeve bolezni oziroma boleče ukrivljenosti penisa. |
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava
